Jak vám mohu pomoci
Koučink 1:1
Koučink vám pomůže nejen dosáhnout cílů, ale také lépe porozumět sobě samotným. Společně odhalíme, co vás blokuje a najdeme cestu, jak se posunout kupředu. Využívám mnoha metod a zkušeností, které kombinuji dle individuálních potřeb každého jedince.
Párová terapie
Vztahy jsou základem našeho života a péče o ně má hluboký smysl. Párová terapie je prostor, kde můžete obnovit spojení, najít nové porozumění a postavit vztah na pevné základy. Pomáhám vám naslouchat si, sdílet pocity a společně růst.
Rituály
Rituály jsou způsob, jak uctít důležité milníky v životě. Společně vytvoříme bezpečný a smysluplný prostor, kde si můžete přechody prožít s plnou přítomností. Rituály vám pomohou spojit se s tím, co je pro vás důležité, a dodat vašim krokům hlubší význam.“
Havajské mapy
Havajské mapy jsou nástrojem k hlubokému sebepoznání a nasměrování. Pomáhají vám vidět život z nové perspektivy a rozpoznat, co vás vnitřně omezuje. Společně projdeme symbolické mapy vašeho života a odhalíme nové možnosti, jak žít svobodněji.
Bílá jóga
Bílá jóga nabízí cestu k harmonii těla, mysli a duše. Je zaměřená na jemné pohyby a dechová cvičení, která podporují klid a vyrovnanost. Tato praxe vás povede k vnitřnímu klidu a pomůže vám lépe zvládat každodenní stres.
Kundaliní jóga
Kundaliní jóga je praxí, která probouzí vaši vnitřní energii a posiluje intuici. Skrze dechová cvičení, mantry a meditace vám pomůže získat vnitřní sílu, nalézt rovnováhu a objevit svůj skutečný potenciál. Tato jóga je cestou k hlubokému propojení s vaší vlastní energií.
Pokud máte zájem o některou z výše uvedených terapií, ozvěte se mi.
+420 775 210 479
Jana Teg Amrit